【精选阅读（1）】
写给四十岁男人的忠告
1、四十岁的男人，如果还没有结婚，就别结了。无论你是一次未娶还是多次失败，你的身心已经到了不健康的地步，再把这种不健康带给别人是不负职责的。如果能够做到清心寡欲，独自漫步，也能活的自在。
2、四十岁的男人，如果还没去过K房或者桑拿，最好抽空去一次。倘若有美色美酒当前却依旧坐怀不乱，那么，你就真正到达了不惑的境界。不惑是一种高度，是一种层次，这其中的美妙待我四十岁时再与你细细道来。
3、四十岁的男人，应多尽些孝道，事业再怎样大，工作再怎样忙也要抽出些时光陪老人们吃吃饭聊聊天，传承中华民族优秀精神的同时，也传递一个家庭互爱的传统，给后辈做出榜样。要记住：你怎样对待你的父母，你的后代就会怎样对待你。
4、四十岁的男人，纵使有钱到了令人发指的地步，也不要去包养什么二奶小蜜。不管是谁征服了谁，最终使坏的都是金钱。而金钱这东西虽然没有长腿，却和有腿的跑得一样快。除此以外，在这个时代，只要你身旁站着一个比你老婆光鲜靓丽却不是你老婆的女人你就会变得猥琐起来，在旁人看来这不是钱色交易就是权色交易。
5、四十岁的男人，要多参加几次葬礼。人生至此已行将过半，在中途先参观一下终点能够让自我消除恐惧的心理，驱赶过一天算一天的麻痹，得以更加感激生命感激生活感激岁月。
6、四十岁的男人，别把自我的身材搞得一塌糊涂。臀部下垂和腹部隆起不是四十岁男人的专利。腾出些时光适当运动一下，譬如打打球跑跑步都能对身心的抗老化起到用心的作用。
7、四十岁的男人，要有肩膀，要扛得起风雨，要承担得起生活的重负。即使再苦再累，也要给妻子一床温暖的被褥，给孩子一个避风的港湾，给家庭一份不悔的承诺。
8、四十岁的男人，就算到四十了也别怕。如果碰到有后嘲讽年龄，用王朔老师的一句话回击最淋漓至尽：你们牛B什么，不就年轻么？老子也年轻过，可你们老过么?
9、四十岁的男人，不要再像三十岁那样，目不斜视直勾勾地盯着女士着装暴露的部位。纵使心里波涛起伏，也要注意形象得体。非礼勿视若非要视最好斜视。
10、四十岁的男人，如果活得不开心，那估计是要把这份不开心带到棺材里去了。要放宽心胸，成就大小与金钱无关，是否风光无需载入史册。要记住：芸芸众生人来人往，不是谁都能傲视天下，这其中有命有运。走过飘过即可，不要耿耿于怀，更不要愤世嫉俗。
11、四十岁的男人，成就过一两件事情很不容易，什么事情都没做成过更不容易。对于那些一事无成者虽然为时已晚，但大器晚成的例子从古至今跨越东西也比比皆是。只要还相信自我，就值得再去放手一搏。
12、四十岁的男人，要远离岁的女孩，无论她多么楚楚动人，无论她多么飞蛾扑火。她尚处桃李年华，而你理当知天命知是非。若真心欢喜，就不要给她一条泥泞坎坷异常艰辛的道路。
13、四十岁的男人，就应去读一些佛法圣经之类的书籍。要理解，这浩荡人世之外的玄妙；要领悟，这生命一次又一次的轮回；要看到，这滚滚红尘背后的因果；要畏惧，有一双神秘的眼睛，一向在注视着我们。
14、四十岁的男人，最好每年做两次体检。医疗保险和人寿保险至少要各买一份，要未雨绸缪的为妻子和子女做些安排。四十岁是男人病症高发期，万一不幸需要先行一步，至少能给亲人们留下一份嘱托和期望。
15、四十岁的男人，大多已为人父，最好有一两件精彩的人生故事与你的子女分享。这些故事无需惊天动地鬼哭神泣，但要让你的子女们明白他们有一个并不庸俗的父亲，身上流淌着不寻常的血液。这个信念在他们未来的人生当中会起到至关重要的作用。
16、四十岁的男人，当官的要清廉不垮，经商的要纳税守法，打工的切忌伸手乱拿。三十岁犯个什么错还能洗心革面重新来过，四十岁再来次失足落马可就苦海无边回天乏术了。
17、四十岁的男人，生活在一个瞬间万变规则不明的巨大的时代反差里；在一个前不着村后不着店的年龄中承担着心理和生理的双重变化难免有诸多的焦虑和烦恼。要注重内心修炼，要辨明是非取舍，要懂得照顾自我。
18、四十岁的男人，如果一事无成，就难成了。十几年的教育，几年的社会，这些都没整出点动静来，就不要为难自我了。当然，没出息的也有没出息的活法：好吸的抽两根小烟，好喝的咪两口小酒，好赌的打两副小牌，好色的看两张小碟。放低目标摆平心态，日子也照样能过的舒舒服服。
【精选阅读（2）】
40岁的男人喜欢什么样的女人
男人们多数都是极具理性的，他们会对善解人意的女人心存感激。
1、有些女人温柔善解人意，这样的女人让男人活得简单，越成熟越成功的男人越会对这样的女人有一种生活上的依靠和依恋。如果女人称男人是一座大山能够依靠，那么男人更想女人是一片静静的港湾，能够让男人停靠。也许在那里用如此俗套的语言形容成功男人的心境，显得矫情了一些，但这是我最真实的感受。我相信很多成功的男人都会这么想，只但是各有各的呈现方式罢了。
2、有些女人一脸亲切可爱，这样的女人综合素质都很偏高的主要原因是因为她们给人的感觉让人特亲切。这种亲切能给她和丈夫带来良好的人际关系，她们在生活中尽力照顾，在事业上尽力支持，你生病时有她的身影，喝醉时有她给你倒水捶背……空下来时干干自我喜欢做的事，晚上盼着老公下班回来，不必为金钱烦恼，也没有工作压力，这样简单安逸的生活多幸福！可能大多数男人还有此同感，我们比女人更幸福。
3、有些女人直率自立心胸宽广，这种女人最大特点能让家庭稳定，在漫长的一生中，有太多的沟沟坎坎，而心宽的人愿意为这做出牺牲，完全真实的一面展现给你，她不会当面一套，背后一套玩把戏。她们实在，自立，有信用，最主要能对你认可和最大的尊重。
4、还有些女人给你相依相伴的感觉，而这些女人大多长相普通，没有太多欲望，踏踏实实地生活，老公不愿意处理的人事都由老婆出面，还要生孩子、孝敬父母、稳固家庭后方的阵地，这种女人是男人后半辈子个性好的伴儿。你情绪闷生活颓废时，她能够跟你坐下来聊聊天，相互沟通，从不会有指责。
不管你属于哪一种性格的女人，最主要的你务必善解人意。善解人意的女人明白躺在身边的这个男人虽然是她今生今世的至亲至爱，但做为一个男人，他那颗心在属于她的同时，更多的还是属于他自我；她明白，对于男人来说、外面的世界的确比家里要大得多；她还明白这个男人的事业还是胜过感情。因此，善解人意的女人无论在什么时候都不会把男人当成私有财产，要男人对自我言听计从，不会在男人忙于工作时抱怨男人不顾家，也不会要求男人时时刻刻牵挂着自我。
善解人意的女人明白男人既很刚强又很脆弱，而且，有的男人是把荣誉和脸皮看得比生命还重的。因此，善解人意的女人明白在男人的精神世界里有哪些禁区，她总是很留意地不去跨入那些禁区。假如有一天，夫妻因某种事情吵架了，善解人意的女人绝不会和男人斗气斗勇，绝不会像泼妇一样把男人打得像只斗败的公鸡。而男人都极具理性，事后他们会对这善解人意的女人心存感激而宠爱她一生。
善解人意的女人才是最精彩的女人，她能让每个男人对她痴迷，在这个诱惑力特强的社会里，由于她的温暖和风情，再花心的男人也会对这种精彩女人忠诚。女人们！为了自已的幸福，请做个善解人意的女人吧！！！也只有这种精彩女人才造就出了一个又一个的好男人。
男人为什么40岁后会出现心理失衡？
因为这个年龄段的男人幸福感最低。英国与美国的联合心理调查就揭示了这一点：人一生的幸福感呈现U形曲线，年轻与年老时最快乐，中年则坠入低谷，“谷底”大约在44岁左右。
在大连，看心理医生的人，大部分是事业有成、外表光鲜的中年男士。“抑郁往往袭击那些最有抱负，最有创意，工作最认真的人”，心理医生桂冰告诉记者，40岁男人正处于事业上的收获期，年龄上有紧迫感，缺少当年打碎重来的魄力，可心里还有好奇的小手挠痒痒，这才导致心理失衡。
男人的成长周期为8
40岁是体能波谷
心理失衡还源于对生理状态下滑的自知之明，姜文就表示过，40多岁的自我跟24岁不一样。“我24岁拍《红高粱》，我不明白累……我看自我以前的照片都得辨认一下，就像你不到这个岁数你看不见这个风景。”
40岁的男人能明显感觉身体不如意，这是因为中医有“女七男八”的道理，女人的成长周期是7，而男人的成长周期为8。也就说，女人在四七28岁到达身体状态之顶峰，男人在四八32岁，肾气到达巅峰状态，其后就开始下行。而男性到了五八40岁的时候，正好出溜到波谷，心态成熟、身体衰老，这种错位，让男性要建立新的平衡，这才能向下一个8年，平稳过渡，如果建立不好，男性就像一台运转已久的机器，难免会出现小病小痛。同时，由于生理上的变化，中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显著变化。
【精选阅读（3）】
四十岁的男人，谁能懂
其实不管是男人还是女人，在进入四十岁的时候，内心都是很迷忙很困惑的。毕竟在四十岁的时候，不管是家庭还是事业都基本是定了型。说句掏心底的话，到了不惑之年，没有几个男人或者女人再去瞎折腾了。可应对全国平均每一天有5300个家庭解体。而婚姻最危险的年纪恰恰正是四十岁前后。这不能不让我们每一个已婚的男人女人作自我反省。
生活的重担，工作的压力，脸上隐隐出现的皱纹，慢慢发福的身体，无不在提醒着自我即将步入中年的季节。在我们一脚踏进中年而另一脚还留在青春的路上不肯前行。这种心里的落差让更多的70后男女内心多多少少都有些惶恐。但岁月无情，花开花落，日子一天天飞一样的流失着。
即来自则安之这句话用在四十岁的年纪一样很管用，只要你想，一切都还是完美的，都还是充满激情的。生活也好，婚姻也罢，只要你用用心的心态去应对，老天都会回报你更多的成功。也许自我也是女人的缘故，我是比较喜欢于丹老师那句话，‘家是一个充满灵性的地方。’而家庭的幸福更多的却是取决于女人。不是有句话说女人是水做的，水能百川盘旋，有柔有刚。女人为什么不能为了家，为了婚姻为了感情而做到无所不能呢？
不管是事业成功的男人还是平庸的平凡男人，他们的心理都是一样有时像个孩子般调皮不受束缚，有时又像个国王一样的霸道高高在上。但不管他们是怎样的心理状态，在我们男尊女卑的传统下，大男人主义，面子第一的心理下。做一个懂得男人心理的女人却是一个不变的真理。
四十岁的男人是一个不安份的季节，是一个压力重重的季节，也是一个想逃避的季节。工作的压力，生活的压力，无法排泄的孤独感，都让步入四十岁的男人力不从心。当这样一个年纪来到时，要是再碰到一个不修边幅，不知进步，不懂生活情调，眼睛浮肿，整天拉着一张好像谁欠她钱似的黄脸婆；更或者是像女王一样霸道，像女强人一样的盛气凌人的大女人；又或是一个整天留意提防，疑神疑鬼的不自信女人。当这种状况发生时，外遇，出轨必是男人的借口和理由。
在这个满是诱惑的时代，只要时光和条件允许，任何一个人都有可能出轨。所以作为女人，必须要明白的活着，糊涂的爱着。修心养心自信充满活力是四十岁女人的必修之课。女人不进步就跟不上男人的脚步，如果之间拉开了距离，在想回到以前就很难了。
男人需要女人来捧，需要女人在外面给足面子；但更需要女人给予属于自我的自由空间。尤其是在进入四十岁的年纪，除了做到以上还要更加的信任，理解，和关爱男人。女人，不需要对自我的男人束缚太多，常言道；‘丈夫，一丈之内是你夫，’出了一丈你就把心收回来别再管了。再管就出了你的管辖区了，后果就是在你喋喋不休，疑神疑鬼，牢骚漫天的监督下婚姻就埋下了定时炸弹，只要时机成熟，出轨就是必然的了。但所有的男人都是想外面红旗飘飘，家里红旗不倒吗？。说白了，并不是男人贪心，如果在家里能够得到更多的尊重和理解。相信没有哪一个男人在步入中年的时候还想再去折腾着离婚，毕竟四十岁的年纪都不是能够输得起的季节了。
四十岁的男人，比任何年纪的男人都更加珍惜婚姻珍惜家庭，即便是到了这个季节婚姻没有了激情，可那份早已演变成的亲情更加让男人不舍和留恋。不到迫不得已四十岁的男人是不会去走离婚这一步的。而好多做妻子的却往往在婚姻亮起红灯的时候不去反省自我，反而无理取闹，无中生有，不给男人改善的机会，不原谅男人的过错。把一个个好男人宁给推了出去，推到了另一个女人的身边。是啊，你的男人你不捧，外面想捧他的女人多的是。也许在你看来，四十岁的男人已是大腹便便，头发发白，胡子拉碴的老男人。但离开你到了另一个比你年轻漂亮的女人那里很快就是一个精神抖擞，满面红光的青春小伙。
四十岁的男人要捧，用你温柔的目光，关怀的眼神，宽大的胸怀，自信的笑容，调皮的表情。就是把你所有能展现你良好心态的内在涵养，爱的能量。把自我的男人不远不近的仰望着。人都是感情的动物，尤其是四十岁的男人们更加的重感情。当你用心去爱自我，去爱自我四十岁的男人的时候，还会害怕自我的婚姻会出问题吗？即便是男人偶尔的迷茫，心乱，只要有你的理解和宽容。装装糊涂，不提那些敏感的话题，不落井下石，将要错的脚步会停下来。一切都还是原先的恩爱。说不定婚姻还会比以往更加融洽，更加完美。
四十岁的人不管是男人还是女人，这个年纪都是一个不甘心的年纪，一个寂寞的年纪；一个渴望他人理解和承认的年纪；也是一个容易迷惑经不起诱惑的年纪；更是一个走过激情步入平淡的年纪，但人往往在有些时候自我都不明白自我在做什么？要不哪来那麽多的外遇和精神出轨。但四十岁的男人谁能懂，要我说是自我的老婆。没有哪个女人能像爱人一样懂自我的男人。在男人的生命里，除了自我的母亲。爱人就是最了解最懂他的女人了。
女人，上天赐予了无限的想象力，给予了女人丰富的天然资源。在这个五彩斑斓的世界，女人的美丽处处可见。但再美的花也有凋谢的时刻，再漂亮女人也有衰老的时候。所以不要以为年轻美丽就能够拴住男人那可好奇的心。四十岁的男人要四十岁的女人来懂。看过曾子航的‘女人不狠，地位不稳’那本书的人都明白，男人天生骨子里就喜欢那种思想上深藏不漏，性格上琢磨不透；行动上飘忽不定的‘三不’女人。而这种‘三不’女人恰好就说明了女人对自我的自信，也就是懂得人性的心理，不管是男人还是女人都不期望别人对自我束缚，给对方信任就是对自我信任，给对方自由就是给自我自由，给对方空间就是给自我空间。做一个自信的，独立的，健康的，活泼的，调皮的，会撒娇的，懂爱的，会爱的女人；做一个经济独立，思想独立，容颜老去，心态不老的女人，不管岁月多么无情，也不管到了多大的年纪，永远记住，心态就持续在20岁。那是一个充满活力，充满阳光；也是一个充满着少女情怀的浪漫心理。
四十岁的男人谁能懂，爱懂。有爱就有心里相通。会经营婚姻的女人爱老公但更爱自我。爱，是自由的，爱需要呼吸自由的空气。女人需要，男人更需要。所以做一个四十岁的女人让这朵独特的美丽之花长久的开下去，让自我的男人对这朵家花永不厌倦，一向到老。。。。。
低眉冥想，盘腿静坐。让呼吸静到自我都感觉不到，让内心的强大能量祛除脑海里所有的杂念，没有什么比内心的安静祥和更加的完美。生活是完美的，感情是完美的；婚姻也是完美的。放下所有消极的心态，一切都是完美的。
四十岁的男人谁能懂，我懂，你懂，大家懂，四十岁的女人都要懂。白天一半，黑夜一半；男人一半，女人一半，善一半，恶一半；让我们用善的一半去净化另一半，用爱去懂男人的那一半。
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